Elementos Químicos

Elementos en el cuerpo humano

Los elementos químicos juegan un papel importante en este mundo, pues forman todos los materiales existentes, los minerales que se encuentran bajo tierra, la madera y una infinidad de materia se forma gracias a  estos elementos químicos. En el cuerpo humano no hay excepciones, pues estos igual forman diversos componentes que están en organismo y también cumplen funciones por si solos en el mismo.

Oxígeno (65 %)(O)

 El oxígeno ocupa el primer lugar entre los elementos mas abundantes en el cuerpo humano y compone el 65% del organismo. Todos sabemos lo importante que es para el proceso de respiración de cuerpo humano, además que forma parte del agua que es vital para el ser humano y el 60% del peso del cuerpo se constituye por la misma.

La falta de oxigeno puede reducir o para la actividad cerebral, pues las células cerebrales mueren sin oxigeno, además puede provocar fatiga, aletargamiento, debilidad e incluso la muerte.

Carbono (18 %)(C)

El carbono es uno de los elementos más importantes para la vida. Mediante los enlaces carbono, que pueden formarse y romperse con una mínima cantidad de energía, se posibilita la química orgánica dinámica que se produce a nivel celular.
Sirve enlazador que facilita la construcción de cadenas complejas de moléculas; en este sentido, podemos pensar que el carbono es como el cemento que uno los bloques que serian las moléculas.

Además, es el elemento que produce la energía que necesaria para vivir, en este caso transformado en carbohidratos y otros químicos complejos presentes en el cuerpo.

El exceso de carbono quiere decir exceso de materia (obesidad) lo cual trae enfermedades cardiacas y arteriales mientras que su deficiencia quiere decir falta de materia (desnutrición) lo cual acarrea diverso problemas como falta de energía.

Hidrógeno (10 %)(H)


El hidrógeno es el elemento químico que más abunda en todo el universo. En nuestro organismo sucede algo muy similar y ocupa el tercer lugar entre los elementos mas abundantes en el cuerpo humano. Es vital para nosotros pues al igual del oxigeno forma parte del agua, necesaria para el cuerpo humano tanto para hidratación como para liberación de toxinas.

 También es responsable de la lubricación de articulaciones y de que el sistema inmunológico este saludable y en capacidad para funcionar.La falta de hidrógeno en el organismo causaría el desequilibrio o desbalance en el pH corporal y en los electrolitos



Nitrógeno (3 %)(N)


Presente en muchas moléculas orgánicas, el nitrógeno constituye el 3% del cuerpo humano. Se encuentra, por ejemplo, en los aminoácidos que forman las proteínas y en los ácidos nucleicos de nuestro ADN. El cuerpo necesita nitrógeno para producir proteínas en los músculos, la piel, la sangre, el cabello, las uñas y el ADN.

La falta de este elemento en el organismo causa falta de relajación de los músculos, complicación en el sistema cardiovascular, nervioso central y periférico.

Calcio (1.5 %)(Ca)

De los minerales que componen el organismo, el calcio (Ca,20) es el más abundante y es vital para nuestro desarrollo. Se encuentra prácticamente a lo largo de todo el cuerpo, en los huesos, por lo que el consumo de calcio fortalece el sistema óseo que incluye el cráneo ,fémur, dientes ,etc. Además, son muy importantes en la regulación de proteínas.

Su deficiencia causa osteoporosis, huesos débiles en niños, caída del cabello, problemas de crecimiento, falta de leche materna y eclampsia en el posparto.

Fósforo (1 %)(P)

El fósforo tiene un papel en la formación de huesos y dientes que son los lugares donde abunda, también predominan en las moléculas de ATP proporcionándole energía a las células. El fosforo cumple un papel importante en la forma como el cuerpo usa los carbohidratos y las grasas. También es necesario para que el cuerpo produzca proteína para el crecimiento, conservación y reparación de células y tejidos

La falta de este elemento puede desencadenar la hipofosfatemia, una enfermedad que afecta a todas las células del organismo pues hace que la no libere tan fácilmente el oxigeno y produce un enorme deterioro por baja concentración de oxigeno.


Potasio (0.25 %)(K)

Aunque ocupa apenas el 0.25% de nuestro organismo, el potasio es vital para el funcionamiento del mismo. Ayuda en la regulación de los latidos del corazón y a la señalización eléctrica de los nervios, es esencial para el crecimiento del cuerpo, interviene en la producción de proteínas, participa  en la contracción muscular y trasmisión nerviosa, también forma parte de los huesos y es fundamental para la síntesis de los músculos.

La carencia del potasio puede provocar debilidad muscular, taquicardia, hipotensión arterial, sed, falta de apetito, trastornos neuromusculares, vómitos y malestar. Por otro lado el exceso del mismo puede causar hiperpotasemia, una enfermedad que provoca alteraciones cardiacas y renales

Azufre (0.25 %)(S)

El azufre es igual de esencial en la química de numerosos organismos. Se encuentra en los aminoácidos y es fundamental para darle forma a las proteínas, vitaminas, hormonas y para el metabolismo de grasas e hidratos de carbono.

Es muy inusual una carencia de azufre. Pero eso provocaría en el organismo un retraso en el crecimiento.

Al igual que su carencia, demasiado azufre también puede causar problema de crecimiento, ya que es un mineral que está muy ligado a las proteínas. Si el exceso viene por la alimentación no se considera tóxico, solo si se debe a la ingesta de azufre inorgánico a través de otros productos.

Sodio (0.15 %)(Na)

Se trata de otro electrolito vital en lo que refiere a la señalización eléctrica de los nervios. El sodio  también regula la cantidad de agua en el cuerpo, siendo un elemento igual de esencial para la vida.

El sodio regula la presión osmótica, controla el equilibrio acido básico metabólico y también ayuda a los huesos pues forma parte de los cristales minerales de la matriz osea de los huesos.

Cloro (0.15 %)(Cl)


El cloro normalmente se encuentra en el cuerpo humano a modo de ion negativo, es decir como cloruro. Participa en el equilibrio osmótico(concentración de sustancias dentro y fuera de las células), forma parte del acido clorhídrico gástrico que participa en la digestión de las grasas.

Su escasez en el cuerpo provoca la perdida de apetito y en grande cantidades puede llegar a ser toxico provocando alteraciones neuromusculares y reteniendo demasiados líquidos en el cuerpo

Magnesio (0.05 %)(Mg)

Nuevamente, se encuentra en la estructura ósea y de los músculos, siendo muy importante en ambas. El magnesio, a su vez, es necesario en numerosas reacciones metabólicas esenciales para la vida. Es esencial para la contracción muscular que hace posible nuestra movilidad, también es importante para la formación de los huesos.

En caso de déficit de magnesio se podrían presentar dificultades de movilidad, osteoporosis, enfermedades cardiacas, acidez, mala digestión y riesgo de eclampsia.

Hierro (0.006 %)(Fe)

Aunque el hierro (Fe,26) ocupa el último lugar de la lista, no deja de ser primordial. Es fundamental en el metabolismo de casi todos los organismos vivos. El cuerpo humano necesita hierro para producir las proteínas hemoglobina y mioglobina que transportan el oxígeno. La hemoglobina se encuentra en los glóbulos rojos y la mioglobina en los músculos.

Si nuestro cuerpo tiene escasez de hierro podríamos desarrollar una enfermedad llamada anemia ferropenia, sin este elemento la sangre no podría transportar el oxigeno y causaría falta de este.

Otros elementos químicos

Además de los elementos antes mencionados hay otros en el cuerpo humano como el cobre, zinc, selenio, molibdeno, flúor, yodo, manganeso, cobalto, litio, estroncio, aluminio, silicio, vanadio y arsénico, entre otros en cantidades minúsculas. A pesar de que se sabe de la existencia de estos elementos en el cuerpo, sus funciones siguen siendo un enigma.

 Viéndolo de otro punto es impresionante saber como el cuerpo humano esta formado por casi 60 elementos y cada uno de ellos trabajen de manera organizada en un complejo sistema que resulta ser nada mas y nada menos que el cuerpo humano.


                                           Referencias


Esperamos que este blog te fue útil y de tu agrado.


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